SEPARACION – DIVORCIO

Uno de los mayores miedos al enfrentar un divorcio, es que los niños salgan dañados del mismo o que repercuta en algún aspecto de sus vidas. Pero a veces el divorcio es inevitable, en estos casos es bueno saber cómo actuar con sus hijos luego de concretada la separación.

La comunicación con sus hijos

La comunicación con sus hijos es fundamental. Usted necesitará explicarle a su niño que sus padres ya no vivirán más juntos, pero la familia permanecerá intacta. Nada va a cambiar más allá de la separación de la pareja, sus padres estarán apoyándolo toda la vida.

Cómo actuar luego de que la separación se ha concretado

Muchas veces las separaciones terminan mal y las peleas entre los ex cónyuges continúan. Esto, si es percibido por el niño, seguirá dañando sus emociones, aunque los padres no vivan en la misma casa.

Otro de los errores frecuentes, es descalificar al ex cónyuge ante el niño. Esto puede acarrear consecuencias negativas en el desarrollo emocional del niño. Evite decir todo lo que piensa de su ex pareja ante el niño. Bajo ninguna circunstancia diga ante el niño que no le importa a su padre o madre.

La separación de los padres es un suceso difícil en la vida de los niños, es importante charlar con su hijo tranquilamente, dándole la seguridad de que todo marchará bien.

Si las cosas con su ex pareja no terminaron bien, haga lo posible para mantener el respeto y el buen diálogo, así cuidará la integridad emocional de su hijo.

Tags: divorcio, el respeto, hijos, niños, padres, separaciones

Nota de prensa
Todos hemos atravesado por situaciones de separación o divorcio, donde las parejas ya no tienen sentimientos de amor hacia la otra parte. Hay relaciones que terminan por acuerdo mutuo y otras que no y que incluso nos hacen llorar hasta la última gota.
Entonces, ¿cómo recuperarse de una situación así? A decir verdad, la respuesta no es sencilla, aunque existen algunas maneras de sobrellevar mejor la situación. Antes de empezar cabe aclarar que llorar no está mal y menos cuando en este tipo de situaciones.
Enfrenta la separación. A veces nos empeñamos en negar la situación y enterrar la cabeza en la arena. Al enfrentar un rompimiento, todos reaccionamos de alguna manera. Tienes que permitirte llorar, revolcarte y afligirte sin remordimientos.
Establece rutinas. Sirve a muchos individuos que atraviesan faltas a causa de separaciones dolorosas. Establece rutinas para darle a tu vida una estructura y dirección. Puede sonar demasiado pero te ayudará a pasar el día.
Ejercítate. Incluso cuando no tengas que perder peso, ejercítate por salud mental. Toma clases de yoga o pilates e intenta algo que siempre hayas querido practicar. El oxígeno aclarará tu mente y acelerará las revoluciones de tu motor.
Frecuenta a tus amistades. Usa este tiempo para reconectarte con tus amigos y vuelve a construir ese sistema de apoyo. Destina un espacio semanal para estar con ellos y continúa con esta rutina.
Proyectos/hobbies. Puede ser algo muy sencillo, solo tienes que hacer una lista de todos los libros que deseas leer y dirígete a la biblioteca. Inscríbete a un curso o a un taller literario, a un club de ejercicio, etc. Este tipo de actividades te ayudarán mucho.
Limpia el espíritu. Trata de darle una mano a tu espíritu. Haz algo de lo que te puedas sentir orgulloso y que tenga poco que ver con tus actividades habituales.

Fuente: enplenitud.com

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Como ha sucedido en el mundo del resto de los mortales, también en el glamouroso Hollywood han ocurrido múltiples divorcios de estrellas de la pantalla, tanto del cine como de la televisión, que han dado lugar a verdaderos ríos de tinta en los medios de comunicación de todo el mundo, acaparando grandes titulares y toda la atención de millones de seguidores.
Os dejo una relación de parejas de famosos, algunas ya muy consolidadas, que durante el año 2009 han tenido que enfrentarse a todos los problemas que lleva consigo cualquier divorcio.

-Tiger Woods y Elin Nordegren. Una relación muy polémica por cuestiones de infidelidades de Tiger Woods que ha llenado muchas primeras planas durante el 2009.

-Justin Timberlake y Jessica Biel. Una pareja con una relación de más de tres años que se ha roto. Según parece, el cantante Justin Timberlake decidió terminar su relación llamando a la actriz Jessica Biel por teléfono, según han declarado sus amigos.

-Tony Romo y Jessica Simpson. La noche antes de que la actriz cumpliera 29 años de edad, el jugador de fútbol americano Tony Romo decidió romper la relación con ella. La actriz quedó muy destrozada con esta ruptura.

-Susan Sarandon y Tim Robbins. Esta ha sido una de las parejas más duraderas de Hollywood. Sin embargo, han roto después de más de veinte años juntos.

-Jennifer Aniston y John Mayer. Esta pareja ha dado siempre muestras de mucha inestabilidad y cambios de actitudes. De la misma manera que se producían rupturas, se hablaba a continuación de planes de boda. Al final, han decidido seguir cada uno por su camino.

-Marilyn Manson y Dita Von Teese. Esta pareja únicamente ha durado un año de vida. Al final, la modelo Dita Von Teese ha alegado para su separación del rockero diferencias irreconciliables.

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